健身气功是在继承中国传统养生功法基础上，融入现代科学健身理念编创的。为更好满足人民群众强身健体的需要，进一步弘扬中华民族优秀传统文化，在挖掘中国传统健身养生功法的基础上，中国健身气功协会组织专家编创了健身气功易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦、十二段锦、大舞、导引养生功十二法、马王堆导引术、太极养生杖等多种健身气功，其中有几种功法目前已在国内逐步普及，并迅速传播海外。

据统计，截至2016年，我国健身气功站点总数已超3万个，习练总人数超过436万人。在国外，已开展健身气功活动的国家和地区达到56个，境外习练人口超过200万人。