为第十个全国“全民健身日”
为了让“全民健身日”深入人心
真正成为广大人民群众自己的节日
在全市范围内掀起
全民健身运动新的高潮
重庆将于8月3日-12日
举办主题为
2018年“全民健身日”暨
重庆市“全民健身周”系列活动
亮点纷呈
今年的“全民健身日”暨重庆市“全民健身周”系列活动与往年相比，呈现出了诸多的创新和亮点：
一、整体联动，同频共振
本次“全民健身日”暨重庆市“全民健身周”系列活动在活动组织上分六个层面开展：
一是7月14日由市体育局、市旅发委、万盛经开区管委会在黑山谷景区举行2018重庆市避暑纳凉之地全民健身启动仪式；
二是8月3日在市奥体中心举行2018“全民健身日”暨重庆市“全民健身周”活动启动仪式；
三是主城九区及江津、南川、武隆、万盛、石柱（共14个区县）分别在商圈、四面山、金佛山、仙女山、黑山谷、黄水等地开展2018年“全民健身日”暨重庆市“全民健身周”示范活动；
四是全市各区县在8月4日-12日期间根据国家体育总局下发的文件精神，分别组织开展“全民健身日”暨“全民健身周”系列活动；
五是8月3日—13日，在万象城等各大冰场举行冰雪运动项目联动；
六是开展青少年夏令营活动。通过六个层面的活动开展，实现我市全民健身活动的整体联动，同频共振，进一步扩大活动的覆盖面、参与度和影响力。
二、形式丰富，特色突出
重庆作为全国“全民健身日”分会场之一，将举办“全民健身日”特色示范活动，同时全市各地区、各单位也将开展内容丰富、形式多样、特色突出的全民健身活动。
（一）是市体育局将组织开展多项主题活动。主要包括：
8月3日8：00，在市奥体中心广场举行2018“全民健身日”暨重庆市“全民健身周”活动启动仪式；
8月5日10：00，在市体育馆举行2018年庆“全民健身日”全国棋牌项目万人同赛重庆分会场活动，邀请多位世界冠军棋手进行“车轮战”志愿服务活动；
8月5日8：00，在市奥体中心游泳馆举行2018重庆市奥体游泳节；
8月8日9：00，在石柱县黄水镇太阳湖举行2018年“全民健身日”重庆市公开水域游泳比赛；
市体育局所属体育场、馆8月8日当天实行全天免费对外开放，“全民健身周”期间实行低收费开放；
局属市武术运动管理中心、市大田湾全民健身中心、市奥体中心、市体科所、市社体中心、市足球运动管理中心、市篮球运动管理中心等在全民健身周期间还将举办丰富多彩的群众性体育赛事（活动）、体育展演、趣味体育、互动体验、体质测试和科学健身指导、咨询等活动。
（二）是广泛开展示范区县主题活动。重庆主城9区、江津区、南川区、武隆区、石柱县、万盛经开区等14个区县将同步开展主题示范活动。其余25个区县也将同步开展2018“全民健身日”暨“全民健身周”活动启动仪式及各具特色的系列主题活动。各区县围绕“每天锻炼一小时、天天都是健身日”主题，结合实际，组织开展系列群体活动，营造“我要上全运，健康中国人”的氛围。
（三）是体旅融合，结合旅游旺季特点，仙女山、金佛山、四面山、金刀峡、长寿湖、黑山谷、红池坝、龙缸、乌江画廊等知名旅游景区，将举办路跑、自行车、户外徒步、水上运动、登山、攀岩等群众基础好、参与性强的多项体育赛事，使游客感受美景的同时，又能体验运动带来的快乐。
（四）是突出特色，“全民健身周”期间将举办各类群众健身单项赛事，如五人制足球、三人篮球、乒乓球、羽毛球、轮滑、棋牌、健步走、太极拳（剑）、健身气功、健身操（舞）、瑜伽、钓鱼、漂流以及民族特色的体育项目赛事或展示活动。
（五）是社会参与，众多企事业单位以及体育科研院所、各类新闻媒体和体育企业等各种社会力量，将积极组织开展适合不同人群、不同年龄、具有地方和行业特色的全民健身科普宣传、健身指导、项目推广等。
（六）是运用互联网+，线上线下结合，开展全民健身科普宣传、健身指导。阿里体育“运动银行”线上平台作为本年度“全民健身日”活动的重要线上活动组成部分，建立运动激励平台，广大市民群众可以通过走路、跑步、广播体操、工间健身等方式，在支付宝体育服务中应用“运动银行”，每天完成“领取卡币”的任务，赢取阿里体育提供的各种奖品。运用KEEP、支付宝、乐动力APP、优酷体育等平台教学视频，倡导积极参与广播体操、工间健身活动。
2018“全民健身日”暨重庆市“全民健身周”
活动启动仪式安排表
单位
时间、地点
主题活动（启动仪式）名称
赛事（活动）内容
总规模（人次）
重庆市社会体育指导中心
重庆市奥林匹体中心
重庆市体育彩票管理中心
重庆市武术运动管理中心
重庆市足球运动管理中心
重庆市体学科学研究所
九龙坡区体育局
8月3上午8：00
市奥体中心广场、游泳馆、万象城冰场
“中国体育彩票”2018“全民健身日”暨重庆市“全民健身周”活动启动仪式（8月3日8—11时）
1.启动仪式：排舞、瑜伽、花式跳绳、踢毽、轮滑、武术、健身操、体质测试、体彩宣传、游泳、羽毛球、保龄球、乒乓球、足球
2.冰雪项目联动启动仪式：青少年冰球表演、冰球操等
3.体育庙会：运动品牌商、体育培训机构、项目展演等
4000
2018年“全民健身日”暨重庆市“全民健身周”
示范活动安排表
序号
单位
时间、地点
主题活动（启动仪式）名称
赛事（活动）内容
总规模（人次）
1
重庆市
棋院
8月5日10:00
市体育馆
全国棋牌项目万人同赛重庆市分会场系列活动
1.国手应众赛、围棋挑战赛、讲棋活动；2.围棋段位赛、桥牌双人赛等
4000
2
渝中区
8月7—8日
大坪英利大融城
渝中区2018年“全民健身日”启动仪式
暨“体彩杯”健身展示·百姓赛场活动（8月7日10：00—12：00）
1.启动仪式（项目展示：太极拳、健身气功等表演）；2.全民健身互动闯关趣味活动
1000
3
江北区
8月8日
观音桥步行街
江北区2018年“全民健身日”暨“全民健身周”启动仪式
少儿足球、篮球、跳绳、柔力球等展示活动
1000
4
大渡口区
8月2—9日
各体育场、馆
2018年“全民健身日”暨大渡口区“全民健身周”启动仪式（8月8日）
1.启动仪式（广播操）；2.健步走、游泳、足球、门球、网球；3.体质测试
4000
5
沙坪坝区
8月4日—12日
三峡广场
2018年“全民健身日”系列活动启动仪式及沙坪坝区“全民健身日”活动展示、群众体验活动（8月5日7:30—11:00）
1.启动仪式（项目展示：艺术体操、太极拳等表演及互动体验）；2.“百姓赛场”进社区活动等。
5000
6
九龙坡区
8月4日—10日
杨家坪步行街；有关健身场、馆
2018“全民健身日”暨九龙坡区“全民健身周”系列活动启动仪式（8月4日19：00—21：00）
1.启动仪式（项目展示：柔力球、健身球等及体质测试）；2.棋类、足球、游泳达标、攀岩、健身气功等
10000
7
南岸区
8月8日 泽科新泽会商场（弹子石）、上海城商场（南坪）
2018“全民健身日”暨南岸区“全民健身周”系列活动启动仪式（8月8日10:00）
轮滑轮滑钻低杆挑战赛、速度赛
1500
8
北碚区
8月3—11日 万达广场、海宇温泉大酒店、十里温泉城
2018年北碚区“全民健身日”暨“全民健身周”系列活动（8月3日上午和晚上）
篮球、游泳、乒乓球、足球、轮滑赛；体育舞蹈、柔力球表演
10000
9
渝北区
8月8—12日
碧津公园大门广场、区体育馆、商业中心、中央公园
2018“全民健身日”暨渝北区“全民健身周”系列活动启动仪式（8月8日）
1.启动仪式（健步走）；2.武术表演、体质测试等
6000
10
巴南区
8月8—15日
万达广场
2018巴南区“全民健身月”启动仪式暨第九套广播体操比赛（8月8日9：00—11：30）
广播操、轮滑、足球、篮球、漂流等
10000
11
江津区
8月8—11日
区体育场、馆、四面山镇
2018“全民健身日”暨江津区“全民健身周”系列活动启动仪式（8月8日）
1.启动仪式（武术、健身球操、篮球对抗赛、太极）；2.志愿服务、太极展示、健步走等
2500
12
南川区
8月8日
新区政府广场
2018南川区全民健身日十周年系列活动启动仪式暨全民健身万人健步走活动（8月8日上午）
1.启动仪式（健步走）；2.健身气功展示、漂流季（神龙峡）、慢跑节（神龙峡）、露营季（金佛山）、自驾游（金佛山）等
10000
13
武隆区
8月6—10日
仙女山镇广场，区体育场、馆
2018“全民健身日”暨武隆区“全民健身周”系列活动启动仪式（8月10日上午）
1.启动仪式（登山、乒乓球、跳绳、平板支撑、体质测试）；2.仙女山镇：汽车拉力培训、篮球夏令营等
4000
14
石柱土家族自治县
8月4日—12日
县各体育场、馆
2018“全民健身日”暨石柱县“全民健身周”活动启动仪式，太极拳展示活动（8月3日上午）
1.启动仪式（太极拳展示）；2.黄水镇：太极拳、健身气功、乒乓球、象棋、钓鱼
3000
15
万盛经
开区
8月5日
黑山谷运动中心
庆祝“全国第十个全民健身日”全民健身系列活动启动仪式（8月5日）
1.启动仪式（千里健身步道健身跑、黑山谷）；2.足球、篮球、羽毛球等项目比赛
8400
“中国体育彩票”2018重庆市“全民健身周”
冰雪项目联动安排表
序号
活动名称
地址
活动时间
活动规模
活动内容
1
欧悦冰场ISI亚洲滑冰协会等级考核赛前集训
两江新区爱琴海购物公园
2018年7月25日-2018年7月26日
60人左右
本次集训针对该体系教授的动作可让学员在最短的时间内进行提高，6名教练根据其设置的逻辑教练进行专门性的训练。
2
全国俱乐部联赛
江北大石坝街道东原新新PAARK购物中心
2018年7月28日-2018年7月29日
200
全国赛
3
大零冰场暑期青少年冰上技能集中培训
重庆江北嘴庆云路二号国金中心一层
2018年8月5日-2018年8月10日
50学员
此次培训面向全社会，由大零公司组织此次集中培训活动，针对不同基础制定不同训练计划，开设不同班级。
4
世纪星冰场ISU全国等级考试
江北大石坝街道东原新新PAARK购物中心
2018年8月11日-2018年8月12日
全国各地考相应等级的花样滑冰学员，500人以上
重庆为2018年等级考核的四站之一。考核项目为花样滑冰的基础，分为自由滑和步伐。
5
欧悦冰上闯关游园会
两江新区爱琴海购物公园
2018年8月8日
此活动有一系列的冰上闯关游园会项目，在儿时游园会基础上添加更多积极活跃的元素，让家长和孩子能在活动中体验不一样的冰上乐趣。
6
欧悦雪球大作战
两江新区爱琴海购物公园
四岁以上的儿童及家长，人数待定
在学员和家长在快乐中运动，在快乐中收获健康，拥有健康体魄。
7
重庆市青少年冰球友谊赛
暂定
2018年8月13日
两支球队
8
南天湖雪场旱地滑雪零基础培训
丰都南天湖
2018年8月13日-2018年8月15日
参与人数100人左右
2018年“全民健身日”暨重庆市“全民健身周”
区县活动安排表
序号
单位
时间、地点
主题活动（启动仪式）名称
赛事（活动）内容
总规模（人次）
1
万州区
8月4—13日
区体育场、馆
2018“全民健身日”暨万州区“全民健身周”活动启动仪式（8月8日）
游泳达标、志愿服务等
2
黔江区
8月5—13日
区体育场、馆
2018“全民健身日”暨黔江区“全民健身周”活动启动仪式（8月8日20：00—21：30）
1.启动仪式（瑜珈、跆道道、太极拳、健身气功）；2.3人篮球、5人足球、门球、羽毛球、轮滑、羽毛球、武术等
2000
3
涪陵区
8月4—12日
区体育场馆、奥体中心
主题活动：2018年全国男子篮球（NBL）联赛（8月8日19：30）
1.全国男子篮球（NBL）联赛；2.游泳达标、体育互动体验等
4
长寿区
8月8—31日
区体育场、馆
2018“全民健身日”系列活动启动仪式暨篮球之夜活动（8月8日19：00）
1.启动仪式（动感单车、健身（操）舞等表演）；2.健身咨询、科普讲座、体质测试
5
合川区
8月8—12日
2018“全民健身日”暨合川区“全民健身周”活动启动仪式（8月8日）
1.启动仪式（乒乓球、羽毛球、趣味健身活动展示）；2.志愿服务活动、互动体验等
6
永川区
8月4—12日 区体育中心、游泳池、体育馆、镇街、社区
2018“全民健身日”暨永川区“全民健身周”活动启动仪式（8月7日）
1.启动仪式；2.拔河、游泳达标、健身气功、体育趣味活动
7
綦江区
8月4—12日 区游泳馆、体育中心、花坝露营基地
2018“全民健身日”暨綦江区“全民健身周”主题活动：綦江区“浪漫花海 云端花坝”美丽乡村运动会暨綦江区第一届运动会会徽、会标发布仪式（8月8日）
1.启动仪式（美丽乡村运动会）；2.游泳达标、健康体质测试、足球联赛等
8
大足区
8月4—12日 区体育中心等
2018“全民健身日”暨大足区“全民健身周”活动启动仪式（8月8日）
1.启动仪式；2.足球联赛、游泳达标、武术展演、体质测试、广播体操
4600
9
璧山区
8月6—12日 区文体广场、区体育中心游泳池、镇街、社区
“德耀巴渝，志愿重庆”体育为民惠民全民健身志愿服务活动（8月8日8：00—10：00）
1.志愿服务活动（体质测试、健身咨询、技能指导、送器材等）；2.游泳达标活动
10
铜梁区
8月4—12日 区运动场、登山步道、全民健身中心
2018“全民健身日”暨铜梁区“全民健身周”活动启动仪式（8月8日）
1.启动仪式（太极拳、跆拳道、武术、花样跳绳、体质测试）2.健身操、柔力球、气排球等
11
潼南区
8月4—12日
区体育馆
2018“全民健身日”暨潼南区“全民健身周”活动启动仪式（8月8日7：00）
1.启动仪式（广场舞、太极拳、健身气功、乒乓球、体质测试）；2.健身咨询、游泳活动等
12
荣昌区
8月4—8日 区体育场、馆、游泳池
2018年“全民健身日”主题志愿服务活动
8月8日8：00—10：00
太极拳、游泳技能指导、体质测试；渝蜀黔三省市游泳邀请赛
13
梁平区
8月8日8：30 区全民健身中心、体育馆、游泳馆
健身咨询、展演活动、体质测试
14
城口县
8月8日 县红军广场、体育馆、
2018“全民健身日”暨城口县“全民健身周”活动启动仪式（8月8日8：00—10：30）
太极拳、柔力球、广播体操、跳绳、乒乓球、羽毛球、体质测试
15
丰都县
8月4—12日
县体育馆等
2018“全民健身日”暨丰都县“全民健身周”活动启动仪式（8月8日9：00）
1.启动仪式（健身气功、柔力球、太极功夫扇等）；2.乒乓球、羽毛球、自行车、象棋等
16
垫江县
8月4—12日 县体育场、馆
2018垫江县“全民健身日”游泳比赛
（8月8日）
1.游泳比赛；2.8人足球、3人篮球、体质测试等
17
忠县
8月8日 忠州广场、县游泳馆
2018“全民健身日”暨忠县“全民健身周”活动启动仪式（8月8日）
1.启动仪式；2.篮球联赛、游泳达标赛等
2000
18
开州区
8月6—12日
军神广场、体育馆、游泳馆等
2018“全民健身日”暨开州区“全民健身周”活动启动仪式（8月8日）
1.启动仪式；2.乒乓球、羽毛球、游泳等
19
云阳县
8月4—12日
群益广场、体育馆、游泳中心、网球场等
2018“全民健身日”暨云阳县“全民健身周”活动启动仪式（8月4日）
1.启动仪式（健身操舞）；2.足球夏令营、太极拳、游泳、门球、3人篮球、体育舞蹈、门球
4000
20
奉节县
8月4—10日
县游泳馆、地王广场、人民广场、乔木广场
2018“全民健身日”暨奉节县“全民健身周”活动启动仪式（8月8日8：00—9：00）
1.启动仪式（武术、瑜珈、健身操、极限单车、武术表演）；2.乒乓球、健身指导、体质测试
21
巫山县
8月8日 秀峰体育公园
2018“全民健身日”暨巫山县“全民健身周”活动启动仪式（8月8日）
男子篮球联赛、羽毛球、乒乓球、健身展示
1200
22
巫溪县
8月4—12日 县体育场、风雨球馆
2018“全民健身日”暨巫溪县“全民健身周”活动启动仪式（8月8日）
1.启动仪式；2.篮球、羽毛球等
3000
23
秀山县土家族苗族自治县
8月5—11日
花灯广场、县体育馆、门球场等
2018“全民健身日”暨秀山县“全民健身周”活动启动仪式（8月8日）
1.启动仪式（健步走活动）；2.游泳、门球、篮球、户外徒步
1500
24
酉阳县土家族苗族自治县
8月4—12日
县体育馆、桃花源广场
2018“全民健身日”暨酉阳县“全民健身周”活动启动仪式（8月8日）
1.启动仪式；2.气排球、3人篮球、、体质测试等
4000
25
彭水苗族土家族自治县
8月4—12日
县体育场、篮球场、网球场等
2018“全民健身日”暨彭水县“全民健身周”活动启动仪式（8月8日9：00）
1.启动仪式；2.健身秧歌、太极拳（剑）、科学健身咨询等
1000
2018年“全民健身日”暨重庆市“全民健身周”
全国青少年夏令营活动安排表
单位
时间、地点
主题活动（启动仪式）名称
赛事（活动）内容
总规模（人次）
南岸
8月3日 南岸协信星光商城
2018年全国青少年冬夏令营（重庆站）暨重庆市青少年夏令营活动启动仪式
启动仪式（跆拳道、击剑展示等）
