说真的，有了这根带子，
想去哪健身就去哪健身。

对于那种白天工作很忙，
晚上还坚持去健身房的型男型女们，
空少是很佩服他们的意志力，
但有了TRX，在家中就可以锻炼，
省了来回路程的时间，更方便了。

九种基本锻炼方式，小白也能练

TRX的训练因人而异，
下面是TRX的9种基本锻炼方法，
空少已经给大家整理好啦：

图没看懂？不用担心，
网络上或健身app中都有很多相关训练视频，
健身首先就是跟着大神们的动作模仿，
做到动作符合标准，认真坚持！
空少很贴心的准备了锻炼视频，
你可以完全了解上图的锻炼方法了：

浙江发货、韵达快递到家

直接点击链接即可购买：
https://kdt.im/Mr9pYY
或保存二维码图片，微信扫一扫打开图片，进入购买

还在痴痴地做俯卧撑？
快来试试健身的新姿势吧，
空少已经练起来了，
争取把一块腹肌变成六块，
让你们更爱我~

END
图片来源于网络，版权归原作者所有。

钛空生存法则：
健身改变人生，运动让你感觉自己活着。

钛空舱少女节第二季，
人面桃花相映红，助你永远18岁，
更多少女好货，等你来尽情挑选哦！
点击链接：https://h5.youzan.com/v2/feature/MQkfQo0XEF

想要加入钛空舱粉丝群的同学，
添加“钛空客服”微信号（TiKong-Service），
一定记得备注“我爱钛空舱”通关密码，
不然空姐可不会让你通行哦！