《养生》节目现场

民以食为天，随着现代人生活质量的提高，饮食成为了大家关注的重点之一，但是，很多人吃了大半辈子的饭，却未必懂得吃饭的方法。如何有效地避免痛风？吃饭前适合做哪些运动？早餐没有食欲？一计小秘方便能解决问题！什么才是既简单又快捷的补钙方法？

出生六代名医世家，来自澳大利亚生物医药研究院临床草药研究院的王晓斋医师，本周四（5月3日）22:10，将继续做客贵州卫视《养生》，带来很多简单实用的小秘诀，教您如何“吃”出健康！

避免痛风 从吃上下功夫

都说痛风是富贵病，古代皇帝常吃山珍海味却不会痛风，他们的秘诀是什么？其实，痛风的原因有很多，可由饮食生活习惯，天气变化如温度气压突变，药物、外伤等多方面引发。而治疗痛风的关键在于降尿酸。因为我们的消化吸收是各种营养素均衡协作的结果，所以，若是每天营养素不均衡，就是尿酸过量的祸根。

周四晚22:10贵州卫视《养生》节目中，王晓斋医师将类举我们日常接触的食物和中药，独家透露如何避免痛风、保肠养胃、治疗慢性支气管炎等食疗法、以及简单药方。敬请关注！