许多人认为夏天不宜吃海参，其实不然。海参属于高蛋白，低脂肪，低胆固醇的食物，很适合减肥而又需要蛋白的人群，夏季人容易疲乏无力，再加上运动少，精气神都下降了。那早上来一只有机好海参 ，一天精力充沛。下面小编为您介绍一下夏天吃海参的好处，希望能给您的健康加加分。  

夏季养生有讲究，小海参吃出好抵抗力

   养生专家认为：在夏季养生方面,《黄帝内经》早就从起居、运动、情志、饮食等方面给出了明确的指导。从“顺应四时”这个最根本的养生之道出发,夏天人的体能消耗大、新陈代谢快，机体细胞容易衰老，人的免疫力降低，夏季合理的进补，可以达到“冬病夏治”的效果。
   营养学家做过试验，人体在零上四十度比零下四十度消耗的能量更大，由此可见，夏天的进补很重要，更应吃海参。同时，久呆空调房中，室内外温差大，更容易造成人体内分泌系统的紊乱，犯困、不爱吃饭，身体健康会大受影响，更需要吃海参来增强人的适应能力。
   夏季食用海参进补,有利于人体营养物质的吸收储藏,可以增强体质。加上夏季最新鲜的春参基本上市，春季海参肉质感觉鲜嫩，营养成分充足，可以满足人体对健康的需要，适当的进补海参能够提高人体的免疫力，减少各类疾病的困扰。

海参选择有讲究，威海刺参为您保驾护航

小编早上出去跑步的时候，向公园里喜欢锻炼的叔叔、阿姨们了解到，很多的人每天早上都会选择吃一只海参，其中，喜欢吃宫品海参占据了多数人。小编回来之后查了一下宫品海参，宫品海参产于威海，属于威海海参行业中的明星企业。
   据小编了解，威海海参品种为刺参，属国家地理标志产品，因受地理环境的影响，是刺参上品中的极我品。威海独特的地理位置、优越的自然条件，非常适宜高品质刺参生长。威海位于山东半岛最东端，拥有近千公里黄金海岸线，沿岸没有大的工业企业，近海远离大江大河入海口，各海区近海海底比较平缓，海底大多为礁石或泥沙石混合地质，藻类资源品种多，浮游生物丰富，水质无污染且肥沃，浅海年均温度10℃至15℃，年均盐度在30‰左右，适合刺参生长的-15米等深线以内海域面积达330万亩，是刺参生长的理想之地。
   小编来到宫品海参杭州店向他们经理了解了一下他们的海参为什么会这么受欢迎。宫品海参杭州店经理介绍到“我们的海参实现了自己的自产自销，从海参的捕捞、销售、加工等方面拥有自己独立的生产工艺，这些可以让我们更好的进行价格方面的管控，此外，我们的海参先后通过了无公害食品认证、绿色食品认证、有机食品认证等国家权威认证，这些可以最大程度的保证顾客的食用安全。在质量、价格等方面进行严格的管控，这也是为什么我们海参这么受欢迎的原因。”