《文明之旅》 20141222 樊正伦 冬季话养生 本期节目主要内容： 肝、肾、脾经络的起点都在脚上，按时对脚进行按摩可以促进血液循环，减少对寒冷的畏惧。整个冬季要以闭藏为主，冬季汗出得太多既伤阳气又耗津液，冬季应用温水泡脚。 （《文明之旅》 20141222 樊正伦 冬季话养生）