图为陈氏太极第十一代传人陈正雷传授太极正确招式

四川在线消息(记者 钱晞)10月10日，国家体育总局武术运动管理中心武术走基层系列活动走进成都，开展为期4天的武术、太极的培训讲座。

武术走基层系列活动是国家体育总局武术运动管理中心与总局群体司联合举办的活动，至今已经连续举办15年。本着落实“全民健身国家战略和健康中国战略”，突出以“太极拳、传统武术”两个群众喜闻乐见的武术项目，重点推动西部地区与内地武术交流和发展，让更多人享受到武术运动带来的健康和快乐。

图为杨氏太极拳专家杨丽传授太极正确招式

据了解，为了契合成都“太极蓉城”系列活动的广泛开展，国家体育总局武管中心特意指派了太极名家陈正雷、杨氏太极拳专家杨丽、国际级裁判温佐惠为成都爱好者讲解太极拳的正确习练方法。太极拳被认为是最安全的运动，深受广大中老年群众欢迎，但参加本次培训的专家指出，太极拳如果习练方式不当同样会造成身体损害。陈氏太极第十一代传人陈正雷告诉记者，成都有深厚的太极拳基础，太极爱好者众多，但不少人的技术动作都存在问题，长久下去很容易受伤。他表示，这也是总局举办武术走基层活动的原因之一，希望通过这样的活动让更多人学到正确的太极拳动作，达到科学健身目的。

本次培训活动将持续4天，专家们接下来还将前往温江区进行讲座，届时成都市各区(市)县的数千名太极爱好者、社会辅导员等将参加培训学习。（成都武术协会供图，摄影董欲晓）