端午节后有季节转换的特点，长江流域将进入梅雨时节，暑气加湿气容易对人体的消化道、呼吸道等带来影响，也是比较容易生病的季节。从人与自然协调相适应的角度而言，应该注意科学养生，避免一些有害致病因素的侵袭。那么端午节后如何养生?下面小编就来给给大家介绍一种新的养生方法——酵素浴。

 

 

酵素浴源于日本，最开始是日本皇室的养生长寿方法，最后流传日本、韩国民间，在韩国是各大排毒中医院的主打项目，风靡六七十年，一直很受大众欢迎，而在国内却仅处于刚起步阶段，很多城市甚至还没有。合肥沐之风酵素浴养身丽颜馆是合肥经营酵素浴为数不多几家之一，店址位于靶场东路世纪阳光花园金阳苑商业楼2楼，拥有两间酵素浴池，是周边社区养身人士常爱光顾的养身店。

 

沐之风酵素浴采用内驱外吸的方法。沐浴时身体被中草药木屑全面铺盖，大约5分钟左右，体内大量排汗，通过酵素作用，皮肤呼吸促进血液循环，将全身的毒素化解排出体外。这种排汗排毒方法是其他排毒方法的6倍。因为木屑比重较轻对心脏没有负担，沐浴的同时呼吸草药的香气可以让人感到舒缓神经，身体轻松，心情舒畅，是大人小孩都适宜的养身方法。

 

 

酵素作为维持身体正常功能、促进新陈代谢、进行组织修复等所必需的生命元素，与人体健康息息相关，所有的身体活动几乎都需要酵素参与,是细胞的代谢、新生、分解、消化等必不可少的重要介质，酵素又被称为生命之源。所以，经常进行酵素浴可以帮助人们排毒，消除炎症，调理亚健康；促进新陈代谢、实现健康减肥；产后修复调理宫寒、痛经、乳腺结节；淡化色斑，美白皮肤；缓解疲劳，安神养性，改善睡眠提高免疫力；清理肠道，改善便秘腹泻；改善老寒腿、关节炎、风湿、腰腿痛、痛风；预防和改善“三高”、糖尿病、酒精肝和脂肪肝；安抚神经、消除疲劳；净化血液，消除疲劳等等多种功效。

目前沐之风酵素浴正处于推广期，网上团购仅需9.9元即可体验价值188元的酵素浴一次。

地址：靶场东路世纪阳光花园金阳苑商业楼2楼

电话：(0551)65628587