现代人每天总是在较大的压力下忙碌地工作着，常常感觉到身心的倦怠。对于如何才是最佳的保健，他们能滔滔不绝地谈出一大堆养生理论，但似乎却总是不能找到最适合自己的那一种，为此，我们每周都请来一位对养生有独到见解的嘉宾，为我们共同分享成功的养生之道。

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