在市民广场，健身气功队伍在社会体育指导员的带领下练习气功。新华网发（陈姗 摄）

新华网重庆1月10日电（通讯员 隆运娇）“健身广场修好了，我们每天都来打乒乓球。”南川兴隆镇金星社区李明友老人乐呵呵地说。在该社区的健身广场上，乒乓球台、篮球架、羽毛球场、单双杠等健身设施一应俱全。兴隆镇文化站负责人郑会明说，金星社区先后建成了52平方米的室内健身点和2800平方米的室外健身点，除了向社区居民免费提供各项运动设施外，还定期举办各类体育比赛，居民运动热情不断高涨。

目前，南川共有13个社区创建成为重庆市社区健身点，其中城市社区8个，农村社区5个。这些健身点建有室内室外两个健身场地，设有健身操、篮球、羽毛球、乒乓球、棋牌等活动场所，居民在家门口就能享受运动带来的快乐。

据介绍，南川区创建的13个市级社区健身点各有特色，如金山镇小河坝社区和水江镇龙现社区的篮球、南平镇陈家场社区的腰鼓、西城街道东方红社区的门球等深受社区居民喜爱，参与人数众多。

位于体育中心的东方红社区健身点的门球场，经常有不少老人进行门球训练。该球场设置了四个专业化的塑胶门球场，并配备了储物间、更衣室、比赛语音播报等。家住该社区的张婆婆和马爷爷老两口去年才开始接触门球，现在每天都要来门球场挥上几杆。“只要不下雨都来，每天来运动下，不整天在家坐着，感觉更健康了。”马爷爷说。

南川区门球协会副主席赵兴明介绍，门球是用木槌击打小球过门的一种运动，没有身体接触和对抗，注重个人技术发挥，是技巧与智慧的较量。目前，这项运动深受老年人的喜爱。“以前我们在二中或艺诚酒店周边的空地上打球，都是些沙地或水泥地，现在球场修好了，沙地、水泥地变为塑胶地，专业化的球场不仅让老人们打球更得劲，还能保护老人的膝盖等关节。”赵兴明说。

另外，南川区还建立社会体育指导员队伍，成立了健身舞、健身气功、篮球、乒乓球、羽毛球、象棋、门球、腰鼓、自行车等健身队伍，并建立了相应的管理制度，每天坚持活动，调动了社区居民的健身积极性。“我是去年10月开始练健身气功的，每天都坚持来，现在我觉得我的肩颈关节疼痛都有很大的缓解。现在不仅家门口能健身，还有专门的教练教我们，我们老年人运动也变得简单了。”鼓楼坝社区居民万润婵说。

南川区文化委相关负责人表示，根据《重庆市南川区全民健身实施计划（2016-2020年）》，2020年，南川区全民健身有效供给能力明显提升，人民群众健身意识普遍增强，健康文明的生活方式蔚然成风，经常参加体育锻炼人数达到25万以上，国民体质监测抽样合格率达到93%以上。南川将着力构建区、乡镇（街道）、行政村（社区）三级全民健身基础设施网络，打造城市社区15分钟健身圈，人均体育场地面积达到1.7平方米。新建居住区和社区按“室内人均面积不低于0.1平方米或室外人均面积不低于0.3平方米”的标准配建全民健身设施。同时推动体育社会组织向基层延伸，推进社区健身点、文体中心户建设，突出对城乡居民的常态化、多元化服务。