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据英国《每日邮报》网站7月31日报道，英国北爱尔兰阿马郡有一个闻名世界的长寿家庭——Donnelly家族，这个长寿家族现在一共有13名兄弟姐妹，他们的年龄加起来有1073岁，2017年打破了吉尼斯世界纪录。然而问到他们全家的长寿秘诀时，他们的回答却让人意外，因为所有人都没有过度的保养，只是在每天晚上10点喝一碗麦片粥，第二天早上7点起来吃早饭就好了。