传统运动养生是以中医的阴阳、脏腑、气血、经络等理论为基础，用活动身体的方式实现维护健康、增强体质、延长寿命、延缓衰老的养生方法。

应市中医院之邀，原首都体育学院民族传统体育系主任苏学良教授将莅临清远，为大家带来运动养生知识讲座。届时苏学良教授将会为大家讲授“养生六法”和运动养生的基本知识，并现场教授大家一些简单实用的运动养生动作，让广大市民学会运用运动养生，达到强身健体的目的。

讲座时间：8月28日上午9点半至12点

讲座地点：清远市中医院十一楼学术报告厅

主办单位：清远市中医院

预约咨询电话：3126156

苏学良，男，中国传统武术及养生文化学者，教授，硕士生导师，原首都体育学院民族传统体育系主任。自幼接受中国传统功夫、善扑营摔跤等传承，后对太极拳长期研究，能从现代多学科角度对传统锻炼方法进行大胆改良和创新。先后围绕养生、健身等多个方向创立锻炼体系，形成系列锻炼方法，多次赴日本、韩国、香港、台湾等从事中国传统养生的教学工作。出版《中国传统体育概论》、《乾字龙门功》、《童蒙正身》等多部著作。