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夏季养生:冷饮有禁忌 八类人群不宜吃

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夏天来了,天气很热,在憋得慌的时候来一点冷饮,这是很多人在夏天里的最大享受。专家表示,夏天吃冷食确实很爽,但是万一食品不合格,对人的健康就是一种威胁。先不说食品是否合格了,就冷饮的一些成分来说,有部分人群是不宜吃的。

夏季养生:爽口冷饮有禁忌 八类人群不宜吃

    1、咽喉炎、支气管炎、支气管哮喘、关节炎患者

专家称,这些病人最好不吃冷饮,因为冷刺激可使咽喉部炎症加重并诱发咳嗽,或引起旧病复发。

   2、龋齿、牙本质过敏患者

专家表示,这类病人吃冷饮会诱发牙痛,最好不要吃。

3、糖尿病患者

专家介绍,冷饮中一般含有较多的糖,糖尿病病人食之可使血糖升高使病情加重。

   4、肥胖患者

冷饮中含糖多,会增加肝糖元,转化为脂肪,使身体更加肥胖,容易诱发脂肪肝和高脂蛋白血症。因此,肥胖患者不宜多吃。

    5、肾病患者

肾病患者不宜食用含有香精、色素香料等成分的冷饮,因为这些成分会加重肾小球过滤排毒的负担,同时可使浮肿症状更加严重。

  6、十二指肠溃疡、慢性胃炎、慢性结肠炎、胆囊炎、消化不良患者

十二指肠溃疡、慢性胃炎、慢性结肠炎、胆囊炎、消化不良患者的消化系统功能较差,吃冷饮食品后容易刺激胃肠粘膜,加重病情。

  7、婴幼儿及孕妇

专家指出,婴幼儿不宜吃冷饮,否则可能会影响胃肠消化腺的分泌和蠕动,造成腹泻、腹痛及不想吃饭。孕妇也不宜多吃冷饮,这是因为胎儿对冷的刺激极为敏感,当孕妇食用冷饮时,胎儿会在子宫内躁动不安,胎动变得频繁。

  8、高血压、冠心病和动脉硬化患者

高血压、冠心病和动脉硬化患者如果大量吃冷饮,会突然刺激胃肠道,使血管收缩,血压升高,加重病情,容易诱发脑溢血。

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